お顔や足、頭など、セルフケアを部位別で学びます。
自分に合ったマッサージを実践することで
日々の疲れをゆったりと解しましょう。
体だけでなく、心もリラックスすることで、
ストレス解消にも繋がります。
アーユルヴェーダに基づいたセルフケアで
至福のひとときを。