癒しとわくわく専門店 -AHOLA-
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ヘナ・インドハーブ / 頭皮頭髪ケア

対象商品:7件
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N3010 ヘナディアエッセンス
¥5,280(税込)

※表示価格は全て税込みです。 オーガニックの最高品質保証AAAランクのヘナの葉を […]

N3060 ヘナ クリア
  • 在庫僅少
¥2,200(税込)

※表示価格は全て税込みです。 頭皮やお肌に。 洗浄成分のハーブ(シカカイ)も入っ […]

N3070 ヘナ オレンジトリートメント
¥2,200(税込)

※表示価格は全て税込みです。 無農薬栽培だというだけではなく、ケミカル成分や砂な […]

N3080 SOLD OUT アムラトリートメント
¥2,200(税込)

※表示価格は全て税込みです。 アーユルヴェーダで若返りの植物とも言われる「アムラ […]

N3110 ハーブケアオイル
  • 在庫僅少
¥3,300(税込)

※表示価格は全て税込みです。 毎日のお手入れにご使用いただくと、頭皮の毛穴汚れを […]

N3090 ヘナ ソフトブラック
  • 在庫僅少
¥2,750(税込)

※表示価格は全て税込みです。 一度染めや白髪が出てきたときのリタッチとして。 ヘ […]

N3130 ヘナ ダークブラウン
  • 在庫僅少
¥2,750(税込)

※表示価格は全て税込みです。 一度染めや白髪が出てきたときのリタッチとして。 ヘ […]

Instagram

aromatique_repos

皆さま素敵な日曜日を❣️ #happy 皆さま素敵な日曜日を❣️

#happy
ちょっとした🍃

ひとつまみのミントが

シンプルな炭酸水を

爽やかにしてくれる。

私たちの生活に

ハーブをちょっと入れるだけで

一日のスタートが変わります。

#mint #herbs #barconygarden #ハーブ #ミント #ハーバルライフ #リラックス @aromatique_repos
❣️ワクワク楽しく
アロマとハーブを楽しむ教室🌿🧪

自由が丘では、どなたでもご参加いただける【アロマとハーブを楽しむ教室】を毎月開催しております✍🏻🌿

──────────
今月は、
「アーユルヴェーダの体調別のルームスプレー作り」

普段嗅いでいる香りについて、アロマテラピーの知識を混じえて学びながら、今の自分のドーシャチェックと、今の自分のためのスプレー作り✨

花🌼や葉🌿、スパイスや樹脂🌳など、
沢山の植物のもつ香り成分を、自分のために💚
和やかな講座です♪

暑い夏を乗り越えるアイテムとして、ご活用いただけますように...🌿

──────────

アロマとハーブを楽しむ教室は、
毎月開校しております。
ご質問やお問い合わせは、DMまたはメールにてご連絡ください。

またご案内致します😊

 #アロマセラピー  #ハーブ  #アロマとハーブを楽しむ教室  #香りのある暮らし  #ワークショップ  #自由が丘サロン  #スプレー作り  #体験教室 #aromatherapy #selfcare #ドーシャ #ヴィクリティ #アーユルヴェーダとアロマセラピー
アーティチョーク料理🍽

旅先で、1人一皿アーティチョークを楽しみました。

たった一つの植物だけで

立派なお料理になりますね😍

やっぱりシンプル✨って良いですね!

#アーティチョーク #素材を楽しむ #シンプルライフ #植物 #野菜レシピ #ハーブ #ローマの休日 #植物のある暮らし #もっと野菜を食べよう会
土に触れる時間は、 やっぱり最高❣ 土に触れる時間は、

やっぱり最高❣️🌿

これからの季節

皆で土いじりしたいですね☺️🐶🌱

#家庭菜園 #ガーデニング #犬と一緒 #植物があるからこそ #自給自足 #ハーブ園 #土を踏みたい #ストレスケアトリミング
自宅で「しいたけ農園」キットで育てていた椎茸は、
1週間でギチギチに混雑してしまい😆
大豊作でした!

軸も併せて乾燥もしたり冷凍したり。
しばらく秋の味覚を堪能いたします♪🍁

#しいたけ農園 #豊作 #収穫が少し遅かった #椎茸ざんまい #育てる楽しみ #愛おしくて食べれない
嬉しい「きのこ」のプレゼント🎁 「 嬉しい「きのこ」のプレゼント🎁
「しいたけ農園」を戴きました。
箱を開けた時は、
まだ赤ちゃんだった椎茸が、
4日間でぐんぐん大きくなりました😆🍄

育てる楽しみ💓

植物が家にある嬉しさ✨

粋なプレゼントですね♪

#しいたけ農園 #きのこ栽培 #育てる楽しみ #嬉しいプレゼント#自家栽培 #秋だなぁ
休肝日にもオススメ🍻

日中少し暑い日には、
栄養たっぷりのノンアルを✨

炭酸水に「ビーツ」のパウダーを少し振りかけて、泡立て器でクルっと回すと、、、

ブワッと赤い泡が立ちます!

赤いビールみたいですが、
「食べる輸血🩸」
とも言われるほど、
ビーツはスーパーフード。

パウダーは冷蔵庫に入れておいて、
少しずつ、
こうして楽しみながら使うと長続きします😉

AHOLA 商品サイトでも
セラピスト割引で
北海道の
こだわり無農薬ビーツパウダーを
ご紹介しています♪

美容と健康と
日々のちょっとしたワクワクに❤️
ぜひご活用ください☺️

#鮮やかな色 #赤色 #ビーツ #ビーツパウダー #食べる輸血 #休肝日 #休肝日でもビールの妄想 #ウィルキンソン #vegitable #vegitarianfood #色でワクワク #休肝日は大事だな
北海道で無農薬で育った
ホーリーバジル(トゥルシー、カミメボウキ(神目箒、Ocimum tenuiflorum, Syn.O. sanctum)が
たくさん届きました✨

アーユルヴェーダで
古くから使われているハーブ🌿。
お茶にしても美味しいし、
南インドのアーユルヴェーダスクールに通った時は、
フェイシャルスチームでも使っていました☺️

地産地消。
日本のホーリーバジルはまた、香りも甘くて爽やかです✨。

#ホーリーバジル #トゥルシー
#インド #トゥルシーの神話 #イタリアバジルとトゥルシーは違う
しんどい思いをしている人を癒すことが出来たら。と願い、1997年からセラピストとして施設や医療機関等で活動をしてきました。

でも原点は、ずっと家庭でのセラピーでした。植物を育て、
食べて、家族のセラピーにも活かす事による笑顔の連鎖🌿✨

「多くの家庭で、楽しくしっかり自然体のセラピーがあったら」の想いから
家庭と自分のための、
植物・ハーブとアロマの単発講座が始まります。

AHOLAあほら
https://ahola.jp

#セラピーはいつも側にある #家でこそリラックス #近いからこそ難しいこともある #ケアする人のケア  #気を張らずにするセラピー #プチセラピーで充分 #楽しいのがなにより
バカラのグラスに鮮やかさを✨ ビー バカラのグラスに鮮やかさを✨

ビーツのパウダーと炭酸水。

ビーツは健康と美容にも良いけど、
グラスを変えるだけでも
また少し気分転換になりますね♪

バカラのグラスとなると、
ついアルコール🥃😊
と思ってしまいますが、、。

「形あるもの、いつか壊れる」

この通りで、箱に入れてしまっていたペアのこのグラス、出して間も無く一個割れてしまいました。
でも、箱に入れたままだったら、こうした気分転換もできませんでした🧐

要らないものは断捨離して、

いつか使おう、よりも
今✨楽しむのも良いですね!

#断捨離 #バカラ #baccarat #beets #赤い飲み物 #気分転換 #形あるものはいつか壊れる #今使う #しまいこまない#beauty #healthylifestyle #healthyfood #vegi
くるみの木 「下には雑草が生えにく くるみの木

「下には雑草が生えにくい。」
自分の家の裏庭に、こんなに
シュッと伸びて生えていたのに。
クルミの木の下には、
雑草が生えにくいとは知りませんでした。

これはクルミのもつ、ある成分の働きなんだそうです🤭

こんな植物の持つ成分が、他の生物に与える影響を知ると、
ますます植物愛おしくなりますね。

” アレロパシー “ の研究の第一人者である藤井義晴先生に、こんな植物の不思議✨についても、AHOLAのオンライン講座でご講義いただく予定です😊

  植物との共存があってこそ、
  健康でいられますね☺️

#アレロパシー #アレロケミカル #アレロパシー作用 #胡桃 #くるみの木 #雑草 #雑草対策 #オンライン #植物のある暮らし #herbs #botanist @ahola1757 #AHOLA #実家の庭 #気づきと学び
桑の実を食べたことありますか? 子 桑の実を食べたことありますか?

子どもの頃、朝、桑畑にザルを持っていき、山ほど桑の実を採っては、
ぱくぱく手掴みで豪快に😆食べていました。

「マルベリー」という英語名は大人になって知りました。

そしてこの実には、ビタミンC、カリウム、ポリフェノールなど嬉しい成分がいっぱい✨
こんな事を知ったのも、
「ハーブ🌿」に興味を持ってから。

こうして日本で古くから日常にある植物を、
今は改めてハーブと横文字でいう植物の中で発見する事も多いですね。

もう一度見直したい、AHOLAで身近な植物を再発見しませんか?☺️🍀

#マルベリー #herbs #桑 #ポリフェノール #抗酸化#目に優しい #ビタミンc #美味しいもの #ハーブ #昔を思い出す #温故知新 #和ハーブ
いちごミルクと思いきや 「ビーツ ミ いちごミルクと思いきや
「ビーツ ミルク」で一息。

ミルクにビーツパウダーをサッと溶き、
甘さはメープルシロップで。

栄養満点•抗酸化作用いっぱいのビーツなので、
こんなおやつに罪悪感はほぼ無し😋
北海道で無農薬で大切に育てられたビーツのパウダーは、
AHOLAのサイトでご紹介しています✨
http://ahola.jp/home/

#beats #organic #vegan #メイプルシロップ #スーパー野菜 #ビーツ ahola#ビーツ#アホラ #ahola ハーブ #和とビーツ #いちごみるくもどき #抗酸化作用
山の中腹の畑で
無農薬で育つ野菜たち🥒

柔らかいズッキーニの花は、
中にチーズなど詰め物をして
オーブンで焼くと最高です✨

畑の中で座り、
山を見上げながらmeditation🌍

植物と空気と青空と静かな時間が
身体の中もちょっと疲れた心もキレイにしてくれそうです✨

#herbs #italy #vegitable #organic #farm #無農薬野菜 #ズッキーニ #イタリア#空は繋がってる #meditation #瞑想 #holistichealth
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